脾脏和胃是获得性质的基础，也是Qi和血液的来源，在身体健康中起着重要作用。一个人的脾脏和胃功能很强，因此他的消化能够光滑，并且他的身体可以更有效地吸收营养并保持良好的运作。今天，我将介绍8种美味，并增强菜肴及其治疗方法。让我们用美味的食物来保护脾脏和胃。准备剥皮鸡蛋的成分：去皮的鸡蛋，辣椒，特定的大蒜程序：1。洗绿色辣椒，将其从中心切下，然后去除胡椒种子；将大蒜弄平并剥皮，然后将其切成切碎的大蒜供以后使用。 2。酱汁：加入少量盐，携带牛汤酱，两汤匙香醋，一汤匙胡椒油，半汤匙糖和一汤匙牡蛎酱，以充分混合并放在一边。 3。在锅中放一点食用油，倒入绿色胡椒粉，慢慢炸，用中火炸，直到绿胡椒壳变成棕色，皱纹和柔软，并食用。 4。将去皮的鸡蛋和辣椒切入碗中，倒入酱汁中，用滚动销捣碎，然后吃！烤猪肉肋骨的成分：300克猪肉，500克冬瓜，3-4片姜，3颗丁香，1勺大蒜，1汤匙酱油，1汤匙煮酒，1勺煮的葡萄酒，一汤匙深豆浆，适当的盐，盐，白辣椒，适当的白辣椒，适当的舒适量，适合舒适的舒适量 步： 1。种子的准备-buto：洗骨 - 但将它们切成中间部分，将其涂在冷水中，将它们煮沸后将其取出，将其取出，将其取出，然后清洁以备后用。 2。冬瓜治疗：剥离并去除冬瓜中的种子，并将其切成2-3厘米的碎片。这样，煮熟时可以轻松品尝冬瓜。 3。生姜和大蒜：切入粉末，切成大蒜，放在一旁。 4。加热锅和凉爽的油：将适当数量的食用油倒入锅中，加入姜片，搅拌炸直至芳香，然后加入切碎的大蒜并搅拌以释放香气。 5。肋骨搅拌肋骨：将鲜红的肋骨加入锅中，搅拌直至肋骨的两面略带黄色，然后加入1汤匙NG烹饪葡萄酒以除去粘合剂的气味。 6。加入调味料并煮熟：加入1汤匙酱油和1汤匙深酱油以进行调整，相等，并加入500毫升透明的汤（或水）。然后在中火上煮30分钟，直到种子煮熟并固体。 7。加入冬甜：炖直到肋骨煮熟，煮熟，加入冬甜块，继续慢火煮20-30分钟，直到冬瓜变软并且汤富含。最后，根据您的个人口味加入盐和胡椒粉调味。 动炸鲍鱼蘑菇 成分准备： 牡蛎蘑菇300克，绿色和红辣椒，切碎的大蒜，干胡椒，淡酱油，盐和白胡椒粉。 实践： 将橄榄蘑菇撕成厚的碎片，然后在厨房里用纸吸收便秘的蘑菇。 用更少的油加热锅，加入橄榄蘑菇绘画，在低火下炒至水变干并且皮肤变成褐色。 加入干辣椒和切碎的大蒜并搅拌； 加入绿色和红色辣椒，盐和淡酱油调味； 搅拌直至美味。 古老的黄瓜脊肉汤 成分准备： 老黄瓜，脊柱，红豆，蜜饯日期，小扁豆，coix种子，橘皮 具体技能： 1。用盐擦旧黄瓜的皮肤，切成两半，去除种子，保持皮肤然后切开；将脊柱浸入水中并放在一旁；用红豆，蜜饯日期，小扁豆，涂料种子和橘皮洗涤皮肤。 2。用高火煮沸水，添加所有成分（除旧的黄瓜除外），转向低温并煮熟。r大约40分钟，然后添加OldCucumber 1小时。然后添加适当量的盐和天气。 原料： 鸡蛋，切碎的大蒜，辛辣小米，切碎的葱，淡酱油，米醋，芝麻油，牡蛎酱，糖，糖，盐 实践： 1。在碗中加入切碎的大蒜，小米辣和切碎的绿色洋葱，倒2汤匙淡酱油，2汤匙米醋，1汤匙芝麻油，半汤匙牡蛎酱，少量糖和盐，搅拌均匀并放在一边。 2。将鸡蛋放在冷水中并煮熟。剥离外壳后，将它们切甚至用螺纹切成小块。将鸡蛋片倒入酱汁中，然后混合。冷却10分钟，然后再吃更多美味！ 炸香肠和荷兰豆 成分：200克荷兰豆，2种香肠，1个红辣椒（可选，添加颜色），大蒜，适当的价值，姜，酱油，适当的酱油，适当的价值，食用油，适当的价值，白胡椒，适当的价值，适当的价值，盐，适当的盐，cookin，cookin cookinG葡萄酒 实践： 1。准备成分：洗榴莲豆，并在两端取下旧肌腱；将香肠切成薄片，将红辣椒切成碎片；将大蒜和姜切开。 2。将白肉豆浸泡：将水加入煮沸，加入一点盐，将白细胞豆涂在沸水中2-3分钟，取出并沥干。淡淡的荷兰豆子可以维持鲜绿色且脆弱的荷兰豆。 3。炒香肠：加热锅并冷却油，加入香肠片，搅拌直至香肠略微湿滑和芳香。香肠本身有一定的盐，因此请注意移动时不要添加太多盐。 4。4克大蒜和姜：加入切碎的大蒜，切碎的生姜，搅拌直至芳香。 5。添加荷兰豆：将鲜红的荷兰豆加到锅中，然后迅速，均匀地移动。移动时，中高温应中等大小，以防止荷兰豆的软化并保持脆弱和清爽。 6。弄清：加一点大豆酱E，煮葡萄酒和白胡椒，继续搅拌以均匀味道。 7.调整口味：根据您的个人口味加入盐，并继续搅拌直至荷兰豆煮熟，香肠和荷兰豆会品尝混合物。 8。将其从锅中取出并将其运送到锅中。 成分：豆腐，碎肉，豆糊，胡椒粉，盐，淡酱油，淀粉，切碎的绿色洋葱 实践： 1。将豆腐切成小块，用盐将沸水涂成沸水，然后将其取出并沥干。 2。将油倒入锅中，加入切碎的肉并搅拌直至变化颜色，加入豆糊，搅拌炸了以去除红色油。 3。加入适当的水，加入豆腐块，加入盐和淡酱油以调味，轻轻摇动锅以使豆腐味道。 4。将水加入淀粉中，然后将其与淀粉水混合，倒入锅中，煮至汤稠。 5。撒上胡椒粉和切碎的绿色Oni在。 成分：新鲜的虾，洋葱和姜，煮葡萄酒，淡酱油，醋，芝麻油 实践： 1。清洗新鲜的虾，切断虾胡须和虾脚。 2。加水，加入绿色洋葱，生姜，煮葡萄酒并煮沸，加入新鲜的虾，然后煮至Mathe Shrimp和Cooks正在变化。 3。蘸酱：在碗中加入淡酱油，醋和芝麻油。如果您喜欢辛辣食物，请加入辣椒油并均匀搅拌。 4。切外壳并浸入酱汁。 以上8个脾脏开胃菜很简单可口。我希望每个人都可以经常烹饪和饮食，并通过阳光明媚的饮食来增强脾脏和胃，以便它们的消化功能更强，并且身体健康。回到Sohu看看更多